催眠建立自信

  催眠療法是借助語言和非語言的溝通手段，誘導當事人進入變動的意識狀態，然后運用直接或非直接的方式，跟他的潛意識進行溝通，讓當事人獲得在正常意識狀態下無法獲得的潛意識資源，并運用潛意識資源進行整合，以創造改變，從而讓當事人學習到新的反應模式，以達到改變心理或生理障礙的一種心理治療方法。

治療癥狀 

1、恐懼癥、焦慮癥、、失眠、抑郁癥、社交恐懼癥、強迫癥等等；

2、口吃、潔癖、自卑、自信心缺乏、、自殘、自毀、自殺傾向等反應；

3、戒煙、戒酒、以及其他不良習慣的戒除；

4、學習障礙、、學習能力低下、記憶力低下；問題；

5、揮之不去之負面經驗之處理，如：失戀、既往、不堪回首之痛苦經驗等等；

6、心身性身體疾病、性功能障礙；內心的沖突與困惑；婚姻感情問題等等。

7、綜合性等等。
催眠可以用來：
　　(1) 催眠可以建立信心，肯定自我價值：改善你的自我觀感，導正負面行為。增進自信與自許，強化自尊，善處逆境心情。
　　(2) 催眠可以增加心靈財富：心靈財富豐富的人，是對自己滿足的，金錢無處不在，當你需要時，它自然能出現，讓我們時時刻刻豐富自己的心靈。
　　(3) 催眠可以控制體重與飲食問題：更新，促成體重增減，維持適當目標體重，增強體能與運動動機。
　　(4) 催眠可以消除睡眠困擾：脫離事務、職業煩惱。帶來欲睡前奏，醒來有如充電飽滿。
　　(5) 催眠可以處理生活各式壓力：學習減壓或消除壓力技巧，改善特殊行為模式，降低血壓，放松身心。
　　(6) 催眠可以掌握演說能力：不再害臊，終止羞怯。獲得談話信心，消除面談緊張，降低演出、 演講或講課的恐懼。
　　(7) 催眠可以終止焦慮、恐慌、恐懼與恐怖癥：消除對事務的恐懼，如登高、航空旅行、人群、蜘蛛、疾病等。學習面對事務之不同反應，以新的正確的態度克服恐懼。
　　(8) 催眠可以改善生活品質：以積極的動機，目標的設定及達成，實現個人的滿足。以成功般的滿足舒適心靈。
　　(9) 催眠可以克服：增強教學技巧，改善，提升記憶力與集中力，導正學習態度，增強應試技巧。
　　(10) 催眠可以增強運動表現：強化運動成效，集中重點，啟發成功感、勝利感、成就感。增強毅力與協調性。增強全方位的意向態度。
　　(11) 催眠可以提升個人創造力：開啟寫作、繪畫、表演藝術潛能。啟動創作動機。增強洞察力，問題解決能力。
　　
　　推薦咨詢師：羅老師，國家二級心理咨詢師，從業12年，累計個案300多，其中短程焦點咨詢280多人，長程咨詢30多例，開展團體咨詢、團體輔導300多場。羅老師是昆明青聯委員，青年創業協會副會長，昆明心理咨詢師協會會員，她創辦的企業解決提供500多人就業。她是一個暖心的CEO，也是一個帶給人幸福的心理咨詢師。
　　羅老師有300多小時的催眠經驗，自己也常常體驗催眠，甚至穿越到前世。羅老師認為，催眠最重要的是自我催眠，每個人的內心都有巨大的能量，只是寶藏還未開發。
       費用：催眠治療500元/小時
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